un podcast Synergies mag
Aujourd’hui, nous recevons Zara Roth, une jeune masseuse thérapeute qui vient récemment d’ouvrir son propre cabinet.
Sa pratique est orientée en particulier vers les personnes en situation de handicap.
Zara nous parle de son parcours, de son approche du massage et de ce qui l’a motivée à se lancer dans cette nouvelle aventure professionnelle.
Intervenant : Zara Roth, masseuse thérapeute
Interview : Miguel M
Prise de son : Olivier M
Montage : David V
Photo : Werimo M
Musique : Pixabay
POUR SUIVRE D’AUTRES PODCASTS SYNERGIES MAG
➡ Abonnez-vous à notre chaîne YouTube :
https://www.youtube.com/@synergiesmag/
Retranscription automatique
Miguel
Bonjour à toutes et à tous. Ici c’est Miguel.
Bienvenue dans Les entretiens de Synergies Mag.
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Zara Roth, masseuse thérapeute, qui vient récemment d’ouvrir son propre cabinet. Elle va nous parler de son parcours, de son approche du massage et de ce qui l’a motivée à se lancer dans cette nouvelle aventure professionnelle.
Sans plus attendre, je vous propose de commencer.
Présentation et parcours
Miguel
Bonjour Zara.
Zara Roth
Bonjour.
Miguel
Pour commencer, pouvez-vous vous présenter et nous parler un peu de votre parcours ?
Zara Roth
Je m’appelle Zara Roth, j’ai vingt-cinq ans. J’ai suivi des études de naturopathie, que je suis actuellement en train de terminer. Dans le cadre de ces études, j’ai eu la chance de suivre une formation de masseuse thérapeute.
Cette formation se déroule principalement les week-ends, ce qui m’a permis de travailler en semaine comme remplaçante dans une institution appelée le CPS II de la Roseraie, auprès d’adolescents en situation de handicap. J’y ai travaillé pendant quatre ans, ce qui m’a permis d’avoir un premier contact très fort avec le milieu du handicap.
À la fin de ma formation de masseuse, cette expérience a renforcé mon envie de transmettre par le massage et d’orienter ma pratique, en particulier, vers les personnes en situation de handicap.
Le choix du métier
Miguel
Pourquoi avez-vous choisi de devenir masseuse ?
Zara Roth
J’ai choisi ce métier parce que je trouve que, dans le monde actuel, on manque beaucoup de douceur et de contact humain. Le toucher est pourtant essentiel à notre développement.
On sait, notamment à travers le lien parent-enfant, que le contact physique est primordial. Or, avec le Covid et tout ce qui s’est passé ces dernières années, on s’est éloignés de ce contact, alors qu’il est profondément rassurant.
D’un point de vue plus scientifique, le massage permet de faire passer le corps du système nerveux sympathique au système parasympathique, ce qui favorise l’apaisement et le bien-être. C’est vraiment cette capacité à apporter du calme, de la détente émotionnelle et musculaire qui m’a poussée vers le massage.
Le métier de masseuse thérapeute
Miguel
Pouvez-vous nous décrire votre métier ?
Zara Roth
En général, les patients prennent rendez-vous via mon site internet, ou grâce aux flyers et cartes de visite que j’ai distribués. Nous convenons ensuite d’un rendez-vous ensemble.
Lorsque j’accompagne des personnes en situation de handicap, la communication est essentielle. Il est très important pour moi de comprendre les besoins, les limites et les possibilités de la personne, notamment en ce qui concerne les déplacements pour arriver au cabinet.
Mon objectif est que tout se passe dans les meilleures conditions possibles, en étant très claire en amont sur le déroulement de la séance. J’explique toujours comment elle se passe : selon la mobilité et les envies de la personne, je l’accompagne pour s’installer sur la table de massage.
La personne peut être en sous-vêtements ou rester habillée, car je peux aussi masser par-dessus les vêtements. La séance dure en général environ une heure et concerne l’ensemble du corps, mais elle peut être adaptée selon les besoins. Une musique douce est proposée si la personne le souhaite.
C’est avant tout un moment de détente, basé sur une vraie discussion et une entente mutuelle entre le masseur et la personne massée.
Ce qui donne du sens au métier
Miguel
Qu’est-ce que vous aimez le plus dans votre travail ?
Zara Roth
Il y a énormément de choses que j’aime. C’est difficile d’en choisir une seule. Je dirais surtout le fait de voir les personnes repartir heureuses de mon cabinet.
Aider quelqu’un à se détendre, à mieux dormir, à se sentir plus apaisé dans la durée, à mieux gérer des situations de conflit grâce à un état émotionnel plus stable, c’est très gratifiant. Voir ces changements chez les personnes que j’accompagne me donne le sentiment d’avoir énormément de chance d’exercer ce métier.
Les difficultés du métier
Miguel
Rencontrez-vous des difficultés dans votre profession ?
Zara Roth
La principale difficulté, selon moi, concerne la communication autour du métier de masseuse. À Genève, il y a beaucoup de praticiens et de nombreuses spécialités différentes : massage thérapeutique, massage thaï, Reiki, acupressure, etc.
Il existe donc une certaine concurrence, et le plus difficile est de se créer un réseau et une patientèle fidèle. C’est un vrai travail sur la durée.
Les qualités nécessaires
Miguel
Quelles sont, selon vous, les qualités nécessaires pour exercer ce métier ?
Zara Roth
Je pense qu’il faut avant tout beaucoup de considération pour la personne que l’on a en face, une grande capacité d’écoute et énormément de douceur.
L’expérience auprès des personnes en situation de handicap
Miguel
Vous avez travaillé avec des personnes en situation de handicap. Pouvez-vous nous en dire plus ?
Zara Roth
Oui, bien sûr. J’ai travaillé avec des jeunes âgés de douze à vingt ans, à un moment clé de leur parcours, lorsqu’ils quittent l’école.
Au départ, mon rôle était proche de celui d’une aide-soignante : soins, accompagnement aux repas, etc. Puis, progressivement, j’ai assuré des remplacements de longue durée, avec des fonctions plus éducatives ou pédagogiques selon les besoins.
J’intervenais en classe, j’aidais à l’animation, à la préparation des cours et à l’accompagnement global des jeunes.
Ce que cette expérience a apporté
Miguel
Qu’est-ce que cette expérience vous a apporté ?
Zara Roth
Elle m’a énormément apporté. Le fait de commencer très jeune dans le milieu du handicap m’a permis d’avoir une ouverture d’esprit beaucoup plus large.
Cela m’a fait découvrir un univers que je ne connaissais pas du tout. Être en contact avec ces jeunes me donne beaucoup de joie au quotidien. Ce sont des personnes incroyables que j’ai la chance de côtoyer.
C’est aussi ce qui m’a motivée à orienter mon métier de masseuse vers les personnes en situation de handicap, avec l’envie de redonner un peu de ce qu’elles m’ont apporté.
Le massage et le handicap
Miguel
Comment adaptez-vous vos soins aux besoins spécifiques de chaque personne ?
Zara Roth
Par la communication avant tout. J’essaie toujours d’échanger avec la personne massée afin qu’elle puisse m’exprimer ses besoins et ses limites.
Lorsque la personne est en situation de handicap et ne peut pas verbaliser ses ressentis, j’accorde une grande importance à la collaboration avec la personne référente. Cela permet d’identifier les zones sensibles, les limites et les réactions possibles.
Par exemple, j’ai récemment massé une personne qui n’aimait pas être touchée à la tête. Elle ne pouvait pas l’exprimer elle-même, mais cette information figurait dans son dossier, grâce à son référent. Pour moi, cette vigilance est essentielle afin de respecter pleinement la personne.
Vision du handicap
Miguel
Quelle est votre vision des personnes en situation de handicap ?
Zara Roth
C’est une question difficile. Pour moi, les personnes en situation de handicap nous apportent énormément. Elles offrent une autre vision du monde.
Être à leur contact, c’est un peu comme voyager dans une autre culture : cela ouvre l’esprit et permet de percevoir la vie différemment. Je ressens beaucoup de gratitude de pouvoir vivre ces échanges, car ils me rappellent ce qui est essentiel dans la vie.
Les bienfaits du massage
Miguel
Selon vous, en quoi le massage peut-il être bénéfique pour les personnes en situation de handicap ?
Zara Roth
Cela dépend beaucoup de chaque personne. Le terme « handicap » regroupe des réalités très diverses.
Globalement, le massage aide à apaiser, à détendre les tensions musculaires et émotionnelles. Pour les personnes souffrant de spasticité, par exemple, il est particulièrement bénéfique.
Il existe aussi des massages spécifiques pour soulager des douleurs abdominales ou favoriser le transit. J’accompagne notamment une jeune qui se déplace et communique uniquement avec son pied, via un joystick. Ce pied est donc très sollicité et source de tensions. Le massage l’aide énormément dans son quotidien.
Dans tous les cas, la détente musculaire entraîne aussi une détente émotionnelle.
Formation et parcours professionnel
Miguel
Quelle formation avez-vous suivie ?
Zara Roth
J’ai suivi une formation auprès de l’école Esclarmonde, qui propose différentes formations, notamment en naturopathie, nutrition et massage thérapeutique et classique.
Miguel
Comment s’est déroulée votre formation ?
Zara Roth
Elle se déroulait sur les week-ends, en petits groupes d’environ quinze personnes. Nous alternions entre théorie, notamment l’anatomie, et beaucoup de pratique, en nous massant entre élèves.
La formation s’est terminée par un examen pratique, durant lequel nous étions observés, ainsi qu’un examen théorique.
Conseils et valeurs
Miguel
Quels conseils donneriez-vous à quelqu’un qui souhaite devenir masseuse ou masseur ?
Zara Roth
Je dirais qu’il faut le faire par plaisir. Si l’on ne ressent plus de joie ou de disponibilité émotionnelle, il est important de savoir s’arrêter.
Le massage est un acte généreux. Si l’on n’est pas en capacité d’offrir cette générosité, on risque de transmettre son propre poids émotionnel au patient, alors que l’objectif est au contraire de l’alléger.
Miguel
Quelles sont les valeurs importantes pour vous dans votre métier ?
Zara Roth
La communication, la considération et la générosité. Mon professeur de massage nous disait souvent qu’il ne faut pas masser de manière rigide, mais avec chaleur et douceur, pour envelopper la personne sans jamais l’agresser.
Transmission et message
Miguel
Que souhaitez-vous transmettre à travers vos massages ?
Zara Roth
Du bien-être. J’aimerais que les personnes puissent ressentir qu’elles sont importantes. Aller se faire masser est aussi un acte d’amour envers soi-même, une reconnexion au corps.
J’aimerais que les personnes repartent plus détendues, plus légères, et qu’elles se sentent reconnues et considérées.
Vie personnelle et conclusion
Miguel
Avez-vous des passions en dehors de votre travail ?
Zara Roth
Oui, je fais du sport, notamment de la course à pied et du yoga. J’aime aussi beaucoup dessiner et aller en montagne.
Miguel
Qu’est-ce qui vous motive au quotidien ?
Zara Roth
Transmettre de l’amour et de la douceur. Ce n’est pas toujours évident, mais c’est ce qui me motive profondément.
Miguel
Un dernier mot pour conclure ?
Zara Roth
Je suis très reconnaissante d’avoir été interviewée. J’ai été touchée par la qualité des questions. J’espère que cela parlera aux personnes qui nous écouteront.
N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou simplement pour échanger. Ce sera avec grand plaisir. Merci beaucoup pour l’écoute.
Miguel
Merci à vous. Votre douceur et votre passion transparaissent clairement. Le monde a besoin de plus de chaleur humaine, et le massage y contribue énormément. Je vous souhaite beaucoup de réussite dans cette nouvelle étape.
Zara Roth
Merci beaucoup.
